Aktualność
10 dla Serca
Bartosz Szutkiewicz
wtorek, 03 marca 2026
Zachęcamy do zapoznania się z kampanią "10 dla Serca" w ramach Narodowego Programu Chorób Układu Krążenia na lata 2022-2032.
Materiały dotyczą m.in. utrzymania prawidłowego ciśnienia tętniczego, zdrowego odżywiania, regularnej aktywności fizycznej, odpowiedniej ilości snu oraz działań zmniejszających poziom stresu.
Pragniemy również zwrócić uwagę na ankietę „10 dla Serca”, która dostępna jest w aplikacji mojeIKP. Umożliwia ona wstępną ocenę indywidualnego ryzyka zdrowotnego
Zachęcamy
